RECEPTY ZO SEZÓNNEJ KUCHYNEMALÝ RECEPTÁR / SLOVENSKY

Polievka slovenská kuchyňa Redakcia Cuketa.sk

Hrášková polievka s cuketou a mätou

Svieža polievka z hrášku a cukety s mätou a lyžicou jogurtu. Z mrazeného hrášku ju uvaríte kedykoľvek počas roka.

Jasne zelená krémová hrášková polievka s cuketou, lyžicou jogurtu a lístkami mäty v miske.
Jasne zelená krémová hrášková polievka s cuketou, lyžicou jogurtu a lístkami mäty v miske.Ilustračný obrázok vytvorený pomocou AI.

40 minút 4 porcie

Suroviny

  • 1 PL olivového oleja
  • 20 g masla
  • 1 cibuľa (asi 150 g)
  • 1 strúčik cesnaku
  • 400 g cukety
  • 1 menší zemiak (asi 120 g)
  • 800 ml zeleninového vývaru
  • 1/2 ČL soli
  • 400 g mrazeného hrášku
  • 10 lístkov čerstvej mäty
  • 1/4 ČL mletého čierneho korenia
  • 1 ČL citrónovej šťavy
  • 4 PL bieleho jogurtu

Postup

  1. Cibuľu nakrájajte nadrobno, cesnak nasekajte, cuketu nakrájajte na kocky s hranou asi 2 cm a zemiak ošúpte a nakrájajte na menšie kocky.
  2. V hrnci zohrejte olej s maslom a cibuľu restujte 4 minúty do zmäknutia. Pridajte cesnak a miešajte 30 sekúnd.
  3. Pridajte zemiak a cuketu, zalejte vývarom, osoľte a prikryté varte 12 minút, kým zemiak nezmäkne.
  4. Pridajte hrášok, priveďte znova k varu a varte 3 minúty, len kým hrášok nezmäkne.
  5. Odstavte, pridajte lístky mäty (niekoľko odložte), čierne korenie a citrónovú šťavu a polievku ponorným mixérom rozmixujte dohladka. Ochutnajte a podľa potreby dosoľte.
  6. Podávajte s lyžicou jogurtu a ozdobte odloženými lístkami mäty.