RECEPTY ZO SEZÓNNEJ KUCHYNEMALÝ RECEPTÁR / SLOVENSKY

Polievka slovenská kuchyňa Redakcia Cuketa.sk

Tekvicovo-cuketová krémová polievka

Jesenná krémová polievka z tekvice hokkaido a cukety so zázvorom, opraženými tekvicovými semienkami a kvapkou tekvicového oleja.

Oranžová krémová tekvicovo-cuketová polievka s tekvicovými semienkami a kvapkami tekvicového oleja v miske.
Oranžová krémová tekvicovo-cuketová polievka s tekvicovými semienkami a kvapkami tekvicového oleja v miske.Ilustračný obrázok vytvorený pomocou AI.

50 minút 4 porcie

Suroviny

  • 600 g tekvice hokkaido
  • 400 g cukety
  • 1 cibuľa (asi 150 g)
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 20 g čerstvého zázvoru
  • 2 PL olivového oleja
  • 1 l zeleninového vývaru
  • 1/2 ČL soli
  • 2 PL tekvicových semienok
  • 100 ml smotany na varenie
  • 1/4 ČL mletého čierneho korenia
  • 1/4 ČL mletého muškátového orieška
  • 1 ČL tekvicového oleja

Postup

  1. Tekvicu umyte, rozkrojte, lyžicou vyberte semená a aj so šupkou ju nakrájajte na kocky s hranou asi 2 cm. Cuketu nakrájajte na kocky, cibuľu nadrobno a cesnak s ošúpaným zázvorom nasekajte.
  2. V hrnci zohrejte olej a cibuľu restujte 5 minút. Pridajte cesnak a zázvor a miešajte 1 minútu.
  3. Pridajte tekvicu, zalejte vývarom, osoľte a prikryté varte 12 minút. Pridajte cuketu a varte ďalších 8 minút, kým tekvica aj cuketa nie sú úplne mäkké.
  4. Medzitým tekvicové semienka opražte na suchej panvici 2 až 3 minúty.
  5. Polievku odstavte, vmiešajte smotanu, čierne korenie a muškátový oriešok a ponorným mixérom ju rozmixujte dohladka. Ak je príliš hustá, zrieďte ju trochou horúcej vody.
  6. Podávajte posypanú opraženými semienkami a pokvapkanú tekvicovým olejom.